从老家打听的腰间盘突出方法,管用到怀疑人生,之前那么多钱没好

我们一路走下去,不是因为坚强,而是因为我们别无选择。腰间盘突出难治,大家都知道吧,但是为什么我们还要苦苦坚持呢,是因为我们足够的坚强吗?确实是因为在每天疼痛中过日子,只有坚持去治疗,我们才感觉自己的生活还有点意义,才有点希望,否则真的不敢想像,终日疼痛的日子,何时才是头。

腰椎间盘突出症突出的髓核一般以向椎管力向(即向后方)突出居多,而向椎体方向(即向上或向下)或前力突出少见,较少引起症状。在此主要讨论髓核向后方突出的情况。突出的髓核止于后纵韧带前方称为「突出',而穿过后纵韧带进人椎管内的称为「脱出'。

根据髓核向后突出的部位奖其分为三型

(1)后外侧方突出型:纤维环的后方最弱的部位在椎间盘中线两侧,此处本身薄弱,同时缺乏后纵韧带的强力中部纤维的支持,因此是腰椎间盘突出最常见的部位。髓核可突出于后纵韧带下,引起后纵韧带与椎体的分离。增大的髓核常突出在神经根的内、外两侧,使神经根牵张、受压,引起根性刺激、压迫症状。临床上最为多见,占80%左右。

(2)中央突出型:指髓核通过纤维环后部中央突出,达到后纵韧带下,除引起坐骨神经症状外,还可刺激或压迫马尾神经,表现为会阴部麻痹及大小便障碍。

(3)椎间孔内突出型和极外侧型:指髓核向后经后方的纤维环及后纵韧带突入椎管,进入椎间孔内,甚至进入根管或椎管侧壁,可以压迫神经根,引起根性症状。临床特点为此型突出压迫的是同一间隙水平发出的神经根。此型易漏诊,但所幸其发生率低。

无论患者属于哪一种对患者的生活影响都是很大的,都要及时的採取治疗,以免影响到最终的效果,我之前尝试过很多的治疗方法,都不太理想,还是一次回老家的时候,和邻居随便聊天的时候,他给我说了,从掏宝上订的京骨康远红外贴,很管用,那边介绍说是腰间盘突出、腰肌劳损啥的都能行,我也就开始用,确实很不错,花了没多少钱腰就不疼了,今天分享给大家:

另外还和我说了很多平时生活中需要注意的问题,也和大家总结一下,希望能帮到更多的患者:

1、一些不良的日常习惯,一定要杜绝掉:

如不良的睡眠姿势、突然的扭转上身、女性习惯性穿高跟鞋、习惯跷二郎腿等。

2、有的人有腰椎间盘突出症,就不敢做运动,小心翼翼的,甚至卧床休息好几个月。如果是急性的腰痛,疼痛程度剧烈,不能活动,我们可以採用良好的体位来缓解我们的疼痛,但时间不宜长久,一般需要卧床一两天,等腰痛好转了,在进行活动。如果是慢性的疼痛,疼痛程度不是很强烈,建议不要卧床休息治疗,这可能会在短时间内缓解,但不是长久之计。

3、最简单实用的一个锻鍊方法就是每天倒走半个到一个小时,在倒走的时候,一定要注意身后是否有危险,尽量选择平坦的小路锻鍊,不要走公路,小心路上的车以及地面上的坑洼。

温馨提醒

坐高腿凳(就是坐上去后脚够不到地面的凳子),最好是没有边沿可以支撑脚的那种,坐这个会有助于调整正确的坐姿,使腰部和胸部处于正确位置,每天可以挑一段时间坐一下高腿凳,本人测试过,腰部确实会舒服一些。